You can do it


Treningstilbud

Hos meg har jeg et bredt tilbud for deg som ønsker å trene og komme i form. Jeg har tilbud både for mosjonister og for dere som er lidenskapelig opptatt av trening og helse. Nedenfor kan du lese mer om to av mine tilbud til deg. I tillegg til disse to kan du selvfølgelig komme til mine lokaler å styre din egen trening i mitt eget styrkerom. Jeg hjelper deg i gang, og alle som jobber med oss står alltid klar til å svare på alle slags spørsmål du måtte ha. 

Nedenfor finner du kundeskjema, som du kan laste ned, fylle ut og sende på epost til ptcamillagrinde@gmail.com, så vil jeg komme med et tilbud/anbefaling til deg. 


Personlig trener

Det er ikke lett å sette opp et treningsprogram og klare å følge det uten noe oppfølging. Derfor tilbyr jeg personlig trener, oppfølging og motivasjon til alle som måtte ønske det.

 

 

Online Coaching 

Ønsker du å brenne noen kalorier og gå ned i vekt? Sliter du med oppsett av trening , kosthold og systematikk ? Vil du ha råd, tips, motivasjon og oppfølging, men allikevel trene på egenhånd ? Da er kansje online coaching noe for deg. Ta kontakt/her